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DIY精油一天进行两次，时可先将身体冲湿，向心脏方向刷身体，只要5分钟就可以让血液循环加快，的时机就是每天洗完澡后进行，也可以一边洗一边刷。至于辅助工具，******膏那里批发卖，只要是有压力点的***皆可。常用来拍打的是一种有凹凸不平颗粒的工具，虽然用起来会有点痛但是却能加强。选择木制与塑制的材料皆可，不过要避免精油渗透木头，以免造成清洗不易，不妨以塑胶制工具代替。

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天竺葵精油：调整平衡 ：　　体内的分泌失衡的话，***也很难成功，所以在实行你的***大计之前，就利用天竺葵精油来调理一下。天竺葵精油具有***作用，***膏批发，帮你从心开始，稳定情绪，调整平衡。另外，鼠尾草精油和玫瑰精油也具有同样的***。

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甜橙精油、依兰精油：有效控制食欲

　　规律的饮食，是健康***的基本，不吃东西或者暴饮暴食，都是你成功***的巨大阻力，其实通过活用精油，也能有效控制食欲哦！当你不想进食的时候，可以利用甜橙精油、柠檬草精油和柠檬精油来，***膏批发厂家，舒缓压力，***规律饮食。如果想要避免饮食过度，则可以活用玫瑰精油或依兰精油，帮你解决暴饮暴食的问题同时，让你瘦得更漂亮。

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通常每个部位大约只需5至10分钟，让肌肤略红即可。每天下来一周可以瘦约3至5斤，1个月后就能感觉身体更紧实，3个月就有很明显的效果。精油系列全部采用法国宫廷改良配方，萃取大自然植物精华，不添加任何对******的化学物质。单一精油虽然显著，但调配起来却略显麻烦。如果你想简单一些，***精油直接使用，而且价格适中，是不错的选择。

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***的思路是这样，种是利氺。这类精油比较多，主要是木质类的。也就是说把身体的多余水分消耗掉，这是个思路。有些人***，特别在腹部，能明显感受腰围变小了。但是，体重没有较少。这个基本上可以判断是这部分的水分消除。身体也就苗条了。一些茴香类的精油可以利氺并且紧致骨骼肌的作用。第二种是消解脂肪。比如，葡萄柚之类的。这个需要根据每个人不同的体质进行调节。

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你摄入的食物能量远远大于身体正常需求。

有的人天生代谢系统缓慢，或者就是脂肪分解能力差，而有的人走个路都能消耗掉一顿饭的热量。这些内在差异表现在外面，就是我们观察到的两个极端例子：喝水都胖，以及怎么吃都不胖。